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 立派なかますが値引きされていたので、塩焼きにしました。 かます結構好きですね。鯛とか、太刀魚とか、しっとりあっさりした味の魚の塩焼きが好きです。 献立 かますの塩焼き 焼き厚揚げ 人参シリシリ やみつきキャベツ 納豆魚フライレシピ大和カマス（水カマス）のフライ。 by はなこさん」 今日は、魚フライの作り方のご紹介です。今日の食材「大和カマス」は、水カマスとも呼ばれていて、名前の通り水っぽいので、干物にされることが多いそうです。手に入ったのは、小さ 魚 塩焼きの献立 クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが358万品つくったよ 1 ほんのり柚子胡椒。 魚の塩焼き 魚の切り身（今回はさば）、酒、柚子胡椒、塩 by *せな* つくったよ 2 ぶりかまステーキ 柚胡椒トマトソース ぶりかま（綺麗に洗い水気を取る）、岩塩（ぶり両面 さんまの献立 付け合わせ 副菜 と汁物とごはんなどさんまの塩焼きメニュー12選 ナチュラルな365日 かます 塩焼き 献立